Этот матч можно назвать «золотым», ведь в нем сошлись такие команды, как «ПГУ-СДЮШОР-1» (тираспольская команда) и «Олимпус-85» (команда Кишинева).

Новым чемпионом в этой схватке стал Тираспольский «ПГУ», показавший отличные результаты.

Для того чтоб достичь необходимых высот в спорте нужно следить за своей формой, а это физические нагрузки и протеин, а возможно даже и такие препараты, как Болденон.

Итог матча

Данная «битва», так можно назвать встречу команд, прошла достаточно активно, ведь гандболисты «Олимпуса» ожидали победы, в то время как тираспольчанам вполне хватило бы и ничьей. Во время игры команда Тирасполя лидировала на 4 очка, но когда начался второй тайм, команда «Олимпус» стала играть более активно. Во втором тайме счет команд дважды сравнивался по очкам, но по ходу достаточно напряженного окончания, на последних минутах встречи, тираспольчане вырвались вперед, что принесло им победу. Матч закончился со счетом 32:31.

В этом матче прекрасно себя проявили Ярослав Выцеховский и Александр Лупашко – игроки тираспольской команды «ПГУ», которые смогли забить по 9 мячей в ворота противника.

Места в турнирной таблице:
1. Золото — Тираспольская команда «ПГУ-СДЮШОР-1».
2. Серебро — Кишиневская команда «Олимпус-85».
3. Бронза — Кишиневская «Ривьера».

Профильная федерация по окончанию встречи команд отметила игроков, которые хорошо себя проявили. Это Максим Шипулин (команда «Олимпус») – назван лучшим бомбардиром, – и Денис Потапкин (команда «СДЮШОР — 1») – назван самым надежным и лучшим вратарем.

Чтоб достичь высоких результатов в спорте, будь то футбол, гандбол, легкая или тяжелая атлетика, нужно поддерживать свою физическую форму и правильно питаться (можете дополнительно купить курс Данабола в Киеве), что непременно приведет к победе, как и наших чемпионов.

После торжественного общего построения команд и участников почетное право поднять флаг Приднестровской Молдавской Республики было предоставлено известным на международных спортивных аренах дубоссарским спортсменам тем, кто подает серьезные надежды в мире большого спорта бронзовому призеру чемпионата Европы среди кадетов по настольному теннису Алине Сандул и чемпиону мира по жиму штанги среди юниоров паралимпийцу Денису Раюл.

«Активное участие дубоссарцев всех возрастных категорий, от мала до велика в прекрасном празднике открытия спортивного сезона – более чем явное свидетельство того, что спорт, физическая культура и здоровый образ жизни становятся важными приоритетами в жизни нашего населения, особенно детей. подростков и молодёжи и это не просто радует, а вселяет большие надежды и огромное желание на развитие и укрепление здоровой нации в дальнейшем. И здесь очевидно и не трудно понять многовековую жизненную истину: Здоровая нация — сильное государство!» — выразил свое мнение паралимпиец Денис Раюл

В спортивном мероприятии приняли участие многочисленные команды из всех общеобразовательных и спортивных школ, спортивных клубов, секций и коллективов любителей здорового образа жизни и физической культуры организаций и предприятий города и района. Спортсмены различных возрастных категорий показали завидные результаты по всем проводимым дисциплинам, среди которых, к огромному удивлению многих вызвавший неподдельный интерес гиревой спорт при чем как среди сильной половины человечества мужчин и юношей так и к огромному интересу болельщиков прекрасной половины среди девушек и женщин, волейбол (дети, юноши, девушки), мини-футбол (дети. подростки, юноши) перетягивание каната (дети. подростки, юноши), шашки и шахматы (дети, юноши, девушки), подтягивания на перекладине(дети. подростки, юноши) легкоатлетическая комбинированная эстафета 4 по 100 м (2 юноши + 2 девушки), отжимания из положения рук в упоре лежа (дети. подростки, юноши), настольный теннис (дети, юноши, девушки), прыжки на скакалке (дети, юноши, девушки) и многие другие.

«Радуют что в Дубоссарском районе постоянно увеличиваются ряды любителей физической культуры и здорового образа жизни. Сегодня ученными с мировым именем доказано спорт и физическая культура, для человечества это неиссякаемый и ничем незаменимый многовековой источник улучшения здоровья « – подчеркнула судья соревнований, действующая чемпионка мира по силовому многоборью (powerlifting-bench press-singl) в дивизионе М -1 Зинаида Иов.

Отметим, что до последнего участника невозможно было выявить лидеров соревнований практически во всех видах дисциплин. И все таки после общего подведения итогов все победители и призеры соревнований были награждены ценными призами, командными кубками, завидным количеством золотых, серебряных и бронзовых медалей, огромным количеством почетных грамот которые были предоставлены по распоряжению  главы государственной администрацией Дубоссарского района и города Дубоссары Федора Ковалёва, который в сложной финансово-экономической ситуации все же сумел изыскать возможности для поддержки, развития и стимулирования любительского массового спорта и физической культуры в районе.

По общим итогам всей многопрофильной программы соревнований судейская коллегия определила призеров и победителей.

Что потребуется? 

Инструмент: дрель с функцией долбёжника, гаечный ключ крутить шурупы, молоток, ножовка по дереву и по металлу. 

В качестве перекладины подойдёт водопроводная железная труба шириной в дюйм или толще. Замерьте ширину коридора в том месте, где будет впоследствии находиться труба. Обратите внимание – замеряйте именно там, где она будет находиться, поскольку любая стена любого российского дома может изгибаться в любом месте в любую сторону. Труба должна быть примерно на 1 см уже коридора.

Далее. Зайдите к соседям и оторвите в их гостиной две половые доски. Это будут опоры вашего турника. Удивлены? В этом весь секрет. Вам не придётся мудрить с крепежом, не придётся с опаской поглядывать на него, когда вы будете пользоваться турником. Труба будет лежать на двух опорах, которые в свою очередь будут стоять прямо на полу. Именно это сделает ваш турник тысячекратно прочнее соседского (помним, что у них ещё и досок в полу не хватает).

Определитесь с высотой турника. Семь раз отмерьте стойки, один раз отрежьте их так, чтобы находясь на месте, они были одинаковой высоты. В верхней части каждой стойки сделайте «галочку» (см. рисунок). Это клиновидный выпил, в котором будут лежать края трубы. Зачем это нужно? Всё просто – под нагрузкой труба будет заклиниваться в этом углу и не сможет вращаться. Благодаря этому эффекту вам не придётся специально фиксировать трубу, её также можно будет легко снимать, если вдруг захочется подудеть соседям в розетку.

Вам также понадобится некоторый крепёж. Шесть шурупов с шестигранной шляпкой. Длина шурупа = толщина доски + ещё 7 см. Толщина шурупа = 0,8-1 см. шесть пластмассовых дюбелей к ним и шесть шайбочек под шляпку.

Просверлите в досках отверстия. Приложите их точно на место и гвоздиком через отверстия поставьте метки на стене. Дальше догадаетесь сами – пробурить, приставить, закрутить и водрузить сверху трубу. Крепление стоек к стене предотвращает их боковое смещение. Основные силы будут давить вниз, а тут у вас полная гарантия – прямо турниковое КАСКО. Стойки стоят на полу, три шурупа сопротивляются несильным боковым нагрузкам, труба клинится в «галочке».

Турник нужен не только маме чтобы делать подъём переворотом, не только детям, чтобы подсаживать туда кота. Он может пригодиться и пузатому папе. Папа давно не подтягивался. Папа растолстел. Папе пора начинать новую жизнь.

Даже в двадцать первом веке мы продолжаем быть совокупностью костей, сухожилий и мышц, научно-технический прогресс не перестает требовать от людей быть выносливыми, сильными и быстрыми. Мы сначала учимся ходить, и только потом читать. Сначала есть и лишь затем думать. Сначала размножаться и только послеэтого умирать. И до тех пор, пока такой порядок не изменится на обратно противоположный – человек будет оставаться просто «телом» в гораздо большей мере, чем он сам считает. 

Есть вещи, которые нельзя купить в магазине: уверенность в себе, твердость характера, силу воли и решительность в поступках. Я знаю людей, способных, умных, целеустремленных, с огромным потенциалом, которым развить этот потенциал мешает нерешительность, неумение в нужной ситуации сказать «нет». Каждый раз, когда я встречаю такого человека, всегда думаю, что ему просто необходимо пройти школу закалки тела, испытать свою силу и понять на что он может быть способен.

«Качалка», «тренажерка», «спортзал»: называйте как угодно, хоть «фитнесс-клубом», важно лишь то, что человек меняется, проведя некоторое время в контакте с железом.

Итак, мужчина должен быть мужчиной, факт с которым спорят лишь идиоты, ну или идиотки, не важно. А мужчина, это мышцы, щетина, воля, сила. Мужчина это низкий голос и высокий рост. Мужчина это надежная защита, опора и поддержка. И таким он должен быть и на физическом уровне, он должен быть большим и сильным, иначе плохо, иначе неправильно. И отличным ответом на вопрос: «Что ж поделать, если у меня и мама и папа худенькие и есть мне некогда» — будет простая фраза: «Иди в качалку, друг, там помогут».

И на самом деле, меняясь на физическом уровне, улучшая себя, человек подгоняет под поднявшуюся планку и свою духовную составляющую. В истории множество примеров того, как взаимосвязаны эти две дополняющие друг друга вещи. Взять хотя-бы великих писателей и поэтов, многие из них имели выдающиеся способности в плане силы физической. Лермонтов, к примеру, гнул ружейные шомпола и легко вязал из них узлы, Толстой любил турник, а Высоцкий мог стать выдающимся гимнастом, если бы захотел.

Вот, теперь у Вас есть достаточно аргументов, чтобы загореться мыслью записаться в тренажерку, или дать развернутый ответ на вопрос: «Зачем?», от критически настроенных субъектов в ответ на Ваше предложение.